Sundhed

    Hvad er skovbadning? Og hvad kan det gøre for dig?

    De senere år er der kommet en masse forskellige alternative behandlinger på sygdomme, vi som mennesker kæmper med, såsom stress…
    Motion

    Sådan holder du dig i form under krisen – Corona træning

    Når landet lukkes ned, og vi alle er pålagt at holde afstand til hinanden, arbejde hjemmefra og undgå social kontakt,…
    Kost

    Beregn dit BMI nemt – Hvad betyder BMI-tallet?

    Dit BMI (Body Mass Index) er et tal, som du kan bruge i forbindelse med vægtkontrol. Det er en udregningsmetode,…
    Sundhed

    Infektion under graviditeten øger risiko for autisme og depression

    Det ufødte barns hjerneudvikling kan tage skade af infektion med bestemte smitsomme stoffer, blandt andet herpesvirus. Det har tidligere forskning…
    Motion

    Psykologiske faktorer så som frygten for at fejle gør det svært at tabe sig

    Vi er kommet et stykke vej siden januar, hvor mange danskere slæbte deres vintertrætte kroppe ned i motionscentret for både…
      Sundhed

      Hvad er skovbadning? Og hvad kan det gøre for dig?

      De senere år er der kommet en masse forskellige alternative behandlinger på sygdomme, vi som mennesker kæmper med, såsom stress…
      Motion

      Sådan holder du dig i form under krisen – Corona træning

      Når landet lukkes ned, og vi alle er pålagt at holde afstand til hinanden, arbejde hjemmefra og undgå social kontakt,…
      Motion

      EMS – Er det fup eller en effektiv træningsform?

      Er du træt af flere timers hård træning i et indelukket fitnesstræning? Så har du måske, ligesom så mange andre,…
      Motion

      Myter: Falske råd om booty-træning florerer på bedste vis på de sociale medier

      Instagram, Pinterest og andre sociale medier er fyldt til randen med gode råd om, hvordan du kan få en vaskeægte…
      Kost

      Beregn dit BMI nemt – Hvad betyder BMI-tallet?

      Dit BMI (Body Mass Index) er et tal, som du kan bruge i forbindelse med vægtkontrol. Det er en udregningsmetode,…
      Familie

      Så meget skærmtid anbefales til børn

      Mange forældre er tilbøjelige til at lade deres børn se et afsnit af Gurli Gris, mens de laver aftensmad. Men…
      Familie

      Stimulastik styrker spædbørns sansemotorik

      Som forælder til et spædbarn kan dagene føles underligt flygtige, selvom begivenhederne måske ikke rækker ud over den sædvanlige omgang…
      Familie

      Forældre prioriterer mere tid med børnene

      Mange forældre ønsker at prioritere samværet med deres børn højt. Faktisk sætter danske forældre dobbelt så meget tid af til…
      Familie

      Leger du med dit barn?

      Mange børn savner mere leg med deres forældre, viser en undersøgelse fra sidste år. Det kan føre dårlig samvittighed med…
      Back to top button
      Close