Kost
-
Beregn dit BMI nemt – Hvad betyder BMI-tallet?
Dit BMI (Body Mass Index) er et tal, som du kan bruge i forbindelse med vægtkontrol. Det er en udregningsmetode,…
Læs mere » -
Sådan kan du opnå sundhed gennem mad fra naturen
Den sundeste mad man kan skaffe sig, må være den, som man henter direkte i naturen. Vi er i dag…
Læs mere » -
Chiafrø vinder ind i de danske sundhedskredse
Chiafrøenes popularitet er i Danmark steget hastigt i løbet af de seneste par år, og det er med god grund…
Læs mere » -
Hvad for meget sukker gør ved din krop
Vi ved allesammen godt, at det ikke er sundt at spise for meget sukker, men hvad er det egentlig for…
Læs mere » -
Er der noget om kuren ’Spis efter din blodtype’?
Slankekure er ikke noget nyt – og heller ikke noget sjældent. Tværtimod. Man kan ikke tænde sit tv eller sin…
Læs mere »